Latin-beat dance is een door Zumba geïnspireerde fitnessmethode die Zuidamerikaanse muziek met swingende dansbewegingen combineert. Hierdoor ontstaat een dynamisch, leuk en effectief fitness systeem. U krijgt een betere conditie en meer flexibiliteit. Ook is het een goede manier om te ontspannen en daardoor minder stress te ervaren.