Mijn naam is Miriam Hogervorst, en ben opgeleid als oncologieverpleegkundige.
Door mijn jarenlange ervaring als oncologieverpleegkundige weet ik hoe belangrijk het is dat er tijd en aandacht is voor het proces waar je in zit als je behandeld wordt voor kanker. Het betreft niet alleen jezelf, maar ook je naasten.
Ik weet precies hoe een behandelplan kan verlopen en waar je mee te maken krijgt, zowel tijdens als na je ziekte.

In de afgelopen jaren heb ik me ontwikkeld als orthomoleculair leefstijlcoach en remissiecoach (coaching tijdens en na kanker) en van daaruit ben ik mijn praktijk gestart. In mijn begeleiding richt ik me naast psychosociale ondersteuning, op herstel en ondersteuning bij klachten tijdens, maar vooral na een behandeling voor kanker.
 
Herstellen van kanker kost tijd. Dat geldt ook voor het verwerken van alles wat je hebt meegemaakt. Dit alles is je van tevoren wel verteld, maar het is misschien niet echt tot je door gedrongen. Na je behandeling wil je de ziekte het liefst zo snel mogelijk achter je laten, je oude leven weer oppakken, maar dan is daar de realiteit..

Je voelt je nog erg vermoeid en bent beperkt in het doen van activiteiten, kunt last hebben van je darmen, en last van bijwerkingen zoals opvliegers en stemmingswisselingen.
Door m’n achtergrond als oncologieverpleegkundige ben ik goed op de hoogte van deze periode na de behandeltrajecten, en de lichamelijke veranderingen die hierbij kunnen optreden.

Veranderingen zoals:
•    Vermoeidheid
•    Hormonale disbalans
•    Overgangsklachten (o.a. opvliegers, stemmingswisselingen, spier- en gewrichtsklachten)
•    Darmklachten na de chemotherapie
•    Mentale veranderingen
Vanuit een holistische benadering behandel ik verschillende gezondheidsklachten ondersteunend aan je herstel en gezondheid.
Denk hierbij aan ondersteuning op het gebied van:
•    Voeding
•    Beweging
•    Ontspanning / rust en slaap
•    Mentaal welbevinden
•    Zingeving
•    Aanhoudende vermoeidheid, darmklachten, hormonale problemen zoals overgangsklachten, spier- en gewrichtsklachten, botontkalking.

Door deze begeleiding kan ik je helpen om de kwaliteit van je leven tijdens en vooral na je behandeltraject te ondersteunen en verbeteren. Deze (orthomoleculaire) leefstijl ondersteuning is gericht op:

• Het verminderen van bijwerkingen en gevolgen van de behandeling
• Ondersteuning bieden in het herstellen na een behandeltraject
• Je geestelijk beter voelen (meer in balans, meer rust, ontspannen 
• Het opbouwen van je energie en herstel van je vitaliteit

Ik begin altijd met een gratis kennismakingsgesprek van +/- 30 minuten waarin we met elkaar kennismaken en jouw hulpvraag onderzoeken. Op basis van je hulpvraag,  en behoeftes bespreken we samen welke ondersteuning daarbij past, en hoe ik je daarbij kan helpen. We bespreken dan ook welk traject het beste bij je past.

Voor meer informatie verwijs ik je graag naar mijn website(s) , of bel / mail me gerust voor vragen. Ik help je graag!