Als Chronisch ZorgNet fysiotherapeut heb ik de cursus Fit4Surgery gevolgd. Dit is een prehabilitatieprogramma voor mensen die een (zware) operatie moeten ondergaan. Het doel is om o.a. de conditie te verbeteren, zodat iemand beter bestand is tegen de operatie. Onderzoeksresultaten laten zien dat er minder complicaties optreden, er een kortere opnameduur is en een sneller herstel. ‘Hoe fitter erin, hoe fitter eruit’. Een programma bestaat uit fysieke trainingen, verbeteren van voeding, mentale begeleiding, het behandelen van specifieke ziekten/kwetsbaarheden en het stoppen met roken en drinken van alcohol.